ニコチンベイプは禁煙に役立つ

　ニコチンベイプが禁煙に役立つ理由をいくつか紹介していきます。

　まず、喫煙者は紙タバコを吸うとき「紙タバコを手から口へ持っていき、煙を吸うことで喉の奥を刺激する」という身体的な動作をおこないます。これは、ニコチンベイプを使用する動作と非常に似ているため、禁煙に役立ちます。さらに、ニコチンベイプは、ニコチンパッチやガムといった他の禁煙デバイスと比較して、禁煙の成功率が2倍も高いです。

　次に、紙タバコにはタールや一酸化炭素などの有害物質が含まれていますが、ニコチンベイプには含まれておらず、がん・肺疾患・心臓発作・脳卒中等の病気になる可能性が大きく減ります。そして、紙タバコ・ニコチンベイプの両方にニコチンが含まれていますが、そもそもニコチンは比較的無害な物質で、医薬品としても長年使用されてきた安全な物質です。さらに、ニコチンベイプには様々なニコチン強度があり、喫煙者にあったニコチンベイプを選択できるため、禁煙の成功率が高まります。

　また、ニコチンベイプは紙タバコと比較して約３分の１の価格で安く買えるため、経済的な側面からみても禁煙に役立つと言えます。

　最後に、ニコチンベイプが禁煙に役立つことは世界的に注目されています。

• イギリスでは、2023年に「スワップ・トゥー・ストップ計画」（イギリス政府が喫煙者に対して、害のある紙タバコの代わりに電子タバコを提供する計画）の発表がありました。
• 　また、イギリスでは各地域による禁煙のサポートがすでに実施されており、ニコチンベイプも禁煙に活用されています。
• 　アメリカでは、紙タバコをやめて電子タバコを吸う人が増えてきています。

出典（https://www.nhs.uk/better-health/quit-smoking/vaping-to-quit-smoking/）