イギリスの各地域では禁煙のサポートが無料でおこなわれており、ニコチンベイプも禁煙に活用されている

 イギリスでは各地域(例、ウェールズスコットランド北アイルランド)で禁煙をサポートするプログラム無料で実施されています。


 このプログラムは禁煙の専門家と禁煙に成功した人達が協力して考案したもので、禁煙アドバイザーが、禁煙に取り組む人々に対して禁煙薬を渡し、アドバイス(電話やビデオ通話も可)をおこなうといったものです。


 このアドバイスには応援メッセージだけでなく、ニコチンベイプを使用した禁煙方法や禁煙薬等についての説明も含まれているため、各個人に最適な禁煙のサポートをおこなえるようになっています。


 また、禁煙アドバイザーは一酸化炭素モニターを用いて、体内の一酸化炭素濃度を測定することもできます。禁煙に取り組んでいる人が、自身の体内の一酸化炭素濃度が減少していく過程を視覚的に確認できるため、禁煙のモチベーションアップにもつながります。(通常、一酸化炭素濃度は禁煙を開始してから48時間後に非喫煙者と同じ濃度になります。)


 このプログラムは実際に禁煙を開始する日の数週間前から始まり、禁煙を開始してからは週1回のペースで4週間おこなわれます。28日間禁煙し続けられた人は、生涯禁煙できる可能性が高いという研究結果もあり、このプログラムの期間は適切であると言えます。


 一般的に専門家のサポートがあれば、禁煙の成功率が3倍に高まるとされています。また、電子タバコの使用者の3分の2が禁煙に成功しています。ニコチンベイプが禁煙に役立つ理由や詳細については「ニコチンベイプは禁煙に役立つ」の記事をご覧ください。


 ちなみに、イギリス政府は2023年に「スワップ・トゥー・ストップ計画」(イギリス政府が喫煙者に対して、害のある紙タバコの代わりに電子タバコを提供する計画)を発表しています。また、アメリカでは、紙タバコをやめて電子タバコを吸う人が増えてきています。


出典(https://www.nhs.uk/better-health/quit-smoking/find-your-local-stop-smoking-service/

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